http://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189-s8.html#post-18383663 Tutaj F1.08 opisywał swoje podejście do LGD o ile dobrze pamiętam, to razem z dawkami. Na tym środku się nie znam i nie wypowiem się, co do jego działania/dawek, ale ogólnie jak na kogoś, kto pierwszy raz podchodzi do mocniejszych środków to gratuluję porządnego przygotowania, [...]
W koncu chyba wpadlem w czym problem (hura) kiedys zalozylem post na temat przysadki mozgowej( stwierdzony mikrogruczolak) moge wstawic wynik tego dla wiarygodnosci. Dietą naturalnie zbilem poziom prolaktyny(kiedys) z 30 do 13 i mialem ciezszy okres w zyciu zle zarcie (ogolnie uczulony na nabial tez jestem) i prolka wrocila ale I tak czulem sie [...]
[...] na kazdego dziala inaczej kazdy skladnik w kazdym produkcie. a jak jestes juz taka madra i musisz w taki sposob wypowiadac sie do innych, to daj temu panu co zamiescil post trening silowy OSTRY NA POMPIE i kaz mu napier.... zobaczymy co z tego wyjdzie przy jego nadwadze. "ciezki trening silowy". to ty zejdz na ziemie i pomysl ze nie kazdy [...]
[...] mojego dzienniczka Wynika to z nowego treningu Ciężary zapisuje na kartce na siłowni, sądzę że codzienne wpisywanie moich osiągnięć na tym treningu zaśmieciłoby trochę ten post A oto sam plan: (rob 1-2 serie rozgrzewki, chyba ze napisane inaczej, 3-5 minut przerwy miedzy seriami): PON:klata(METODA1), bary i triceps(METODA2): lekko 70%maksa [...]
[...] zródła wegli niż chleb takie jak kasze/makarony/ryze/płatki owsiane pamietaj o tłuszczach w diecie i rozkładzie kw.tłuszczowych 1/1/1 lub 1/2/1 nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone pamietaj o warzywach w menu poczytaj jeszcze ten post http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html
[...] prolaktyna w normie, progesteron troszkę ponad normę ale to chyba po zakończonym npp, był wyższy ale już spada, estradiol minimalnie ponad widełki ale do każdego testo idzie 1/2 symexu. Sorki za dublowany post ale mi przez przypadek dodało na innej przeglądarce a nie umiałem usunąć tamtego. Zmieniony przez - miki54 w dniu 2019-12-20 20:58:18
[...] o tym, co się wydarzyło w trakcie walki. Cerrone widział komentarze oskarżające go o sprzedanie walki i nie jest z nich zadowolony. W kilku odpowiedziach na niedawny post na jego Instagramie, "Kowboj" gwałtownie zaprzeczył tym zarzutom i zachęcił wątpiących w niego, aby usunęli go ze znajomych. Komentarze te pojawiły się pod ostatnim [...]
Misiek - post odpowiedni do dzialu w jakim sie znajduje Rain - a co do tego maja zakonnice? przekonujecie mnie hrhr Zmieniony przez - Seewy w dniu 2004-04-05 22:55:43
Czym sie roznia hormony od sterydow? Bo padl post ze lepiej 100 tabsow mety walnac niz ten hormon. Skoro jest tak silny jak sterydy to czemu jest dostepny w sklepach w sprzedazy a sterydy nie?
Radzę po prostu nie czytać tytułów postów zakładanych w czasie gali (tyczy się to również powiadomień o nowych tematach, o ile ktoś ma je włączone). Oczekujcie na PODWIESZONY POST Z WALKAMI. Tam będę czuwał i ew. spoilery będą kasowane Pozdr.
Hrhr Placek, co mi się w dziale rządzisz Nie no, thx A Ty jacobug prosze byś się zapoznał z regulaminem, albo jak już mówiłem, przeczytaj post "Podstawowe sprawy" na samej górze. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]
[...] 5kg i bede twoim osiagalnym idealem :* jak dla mnie ideal to budowa takiego polskiego koska np. greg z dopingu http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=98923 albo bigcat http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=112599 cos sie wzielo i ***lo, sory za pierwszy post Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2010-01-02 18:27:22
ooo już troche lepiej zreszta o niebo lepiej niż wczesniej 3 post i dopiero coś doceira ale wporzadku nieważne kiedy aby zmadrzeć 1.plecy podciaganie musi być tego nie zastapisz świetnie rozbudujes zplecy i przy tym nie nabawisz sie szybkiej kontuzji jak przy wioslowaniu zwazjac że masz 14 lat zaczynasz i widze że krew w tobie wrze!!!! 2.Barki, [...]
swietny post !! wlasnie niedawno chcialem sobie kupic takiego pieska czyzby to byl Perro de presa Canario albo Perra de presa Mallorquin (inaczej Cae de Bou) ???? cos na takiego mi wyglada swietna sprawa taka suczka ale na razie mnie nie stac mam nadzieje ze w przyszlosci moze ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]
MCKOKS to odstaw skoro tak na Ciebie działa koleżanka post pod Tobą też bierze taką porcje co Ty i nie narzeka a 50 mg bo u mnie tyle w porcji jest(kapsułce) Binio89 - z tego co słyszałem leszczyki od dopalaczy się suplami zainteresowali kolesie z siłki im na porcje sprzedają różne mózgotrzepy:) Zmieniony przez - mac5 w dniu 2011-04-20 12:02:38
[...] ćwiczyłem ABS, trening P90X itp.. przez 1 rok dzień w dzien robiłem m. in. podciągnięcia na drążku brzuszki itp. nie jestem "świerzakiem" owszem jestem ale tylko w sprawie ćwiczenia systematycznego, bo brakowało kaski na siłke :P wiem że ten artykuł post wyżej napewno jest dobry ale w sprawie planu czy mógłby sie ktoś wypowiedzieć :D
Bim, ucieszył mnie Twój post. Tochę się kiedyś posprzeczaliśmy, ale ja nawet już nie pamiętam o co...? Jeżeli ktoś pamięta moje niezbyt przychylne opinie o Hi-Techu, to wyjaśniam, że moje wątpliwości tyczyły nie firmy macierzystej, ale ich krajowego dystrybutora, który, generalnie działał na ich szkodę. Teraz i w Polsce Hi-Tech wymienił ekipę - [...]
niech zgadne ... :< oczywiście to zamuwienie za 500 zeta terz było podpuchą :< i nic z tego nie dostane Maku mi nie chodziło o zadne domysły lecz o to ze ten post jest ( miał być ) antyreklamą dla OLIMPU a to się podciąga pod oczernianie i takie tam między innymi w telewizji " arjel jest lepszy od innych ( zwykłych ) proszkuw [...]
Skerx - kurde poprzedni post był nie pełny :P edytowałem go ale odpisałeś więc nie wyedytował się. Więc jeszcze raz :P. Co polecasz zamiast pangi? Prosił bym w rozsądnej cenie :). Co do kaloryczności to wyliczył mi ją program tak samo jak ilość białek węglowodanów i tłuszczy. Jest to program w excelu ale nie pamiętam jak się nazywa, jak wrócę [...]
Wspomnienia ze sceny wtedy byla krata ;-) https://www.sfd.pl/Spartan_Torso_wg_rutkow-t1209464-s17.html#post-19616960Brawo! Umiejętne podbijanie wejść w temat w marcu. :-)